sns불안1 SNS가 자존감을 빼앗는다? 디지털 시대의 자기 비교 심리 1. "자기 비교 심리란 무엇인가 – SNS와 비교의 시작"디지털 시대에 SNS는 우리의 일상에 깊이 뿌리내렸습니다. 사진, 영상, 글을 통해 서로의 삶을 공유하는 플랫폼은 사람들 간의 연결을 돕는 중요한 역할을 하지만, 동시에 자기 비교 심리(Social Comparison)를 촉진하는 부작용도 있습니다. 자기 비교 심리란, 다른 사람과 자신의 상황, 능력, 외모 등을 비교하며 자신의 가치를 평가하려는 본능적 경향을 의미합니다. 이는 심리학자 레온 페스팅거(Leon Festinger)가 처음 제안한 사회 비교 이론(Social Comparison Theory)에서 비롯된 개념으로, 인간은 자기 능력과 의견을 평가하기 위해 타인과 자신을 비교하려는 경향이 있다는 점을 설명합니다.SNS는 이러한 자기 비교.. 2025. 1. 28. 이전 1 다음
